秋といえば、みなさんは何でしょう？

私はさんまです。こんにちは。こまつです。

タイトルにスポーツの秋とかきながら、さんまが大好きです。
なぜスポーツの秋とタイトルにしたかというと、

願望です。

と、いうわけで、体作りをしようと思いまして、
最近プロテインを飲んでます。
　

ココア味で、牛乳に溶かして飲むタイプ。

元々筋肉質なので、ムキムキにならないか、
ちょっと心配です。

これは70代女性の知人からすすめられました。

彼女は70代で現役バリバリ、とても元気で、パワフルです。憧れますね！

こまつ